<   2016年 11月 ( 8 )   > この月の画像一覧

寒い週末

気温が高かったパリでしたが、この週末からいよいよ、ぐんぐん冷えて来ました。

久しぶりにゆっくり出来た週末に聴いて身体に充電していたのは、

c0181947_05321846.jpg


ペトロチアーニのピアノ。
久しぶりにジャケットを眺めて、、若い!笑

c0181947_05321955.jpg


秋から冬は、ジャズがやはり耳心地良い。
[PR]
by 40ansparis | 2016-11-28 05:25 | 家でお茶・おやつ | Comments(10)

夜から朝に変わる時間

c0181947_17075730.jpg


なんとも言えない灯りの色合い。
[PR]
by 40ansparis | 2016-11-21 17:04 | ひとりごと murmure

晴れ間

c0181947_01232322.jpg


雨ばかり続いていましたが、少し晴れました。
c0181947_01232436.jpg


でも、風の音がピューと北風になっています。

[PR]
by 40ansparis | 2016-11-19 01:18 | パリの空 le ciel deParis

一年経って

昨日13日は、パリのライブ会場バタクランのあのテロからちょうど一年の日でした。
c0181947_01163744.jpg


今を生きる事が出来ている事に感謝しなければ、、、。

c0181947_01163810.jpg



[PR]
by 40ansparis | 2016-11-15 01:11 | パリの空 le ciel deParis

デトックス : 繁忙期編

秋冬は、全体的に体力消耗シーズン、常に疲れていて、弱い喉に気をつけるシーズンです。

デトックスと言うよりは、むしろ自分の滋養強壮対策、と言う感じでしょうか。

少し前によく食べている大きなサラダを紹介しましたが、これは週に2,3回は食べています。
フランス人と食事をしたりすると、肉食に偏りがち、さらに冬のようにクリスマスやらイベントシーズンはさらに、、、

もともと野菜が好きだから普段からかなり食べているだけに、肉食の後に胃を軽くリセットするにはこの方法が自分の体調には一番合っているのです。

どんな風に沢山の野菜をサラダにしているの??とフランス人の友人にも聞かれたので、、、前回載せなかった写真、その後日また撮ったサラダを。
c0181947_06540523.jpg


野菜だけでなく、ハムやサーディン、ツナなど、たんぱく質も一緒にとります。
c0181947_06540519.jpg


野菜は、その日残っているものを総動員して、そこにその日の気分で少し加えて。
c0181947_06583110.jpg




ここ三年くらい、寒くなってくると毎朝、または夜に飲んでいるのは、
c0181947_06540775.jpg


生姜の薄切りにお湯を注いで、レモンとハチミツも少し加えた生姜湯。
ハチミツは、さらに出かける前に、スプーン一杯を舐めて喉へ流し込んで、、。

生姜は、フランスでも普通にスーパーでも野菜売り場で手に入るので助かります。

喉が弱点の自分の、ウイルス殺菌法なのです。

家庭それぞれに、昔ながらの秘伝などあるとは思います。フランス人でも、うちのおばあちゃんの秘伝なのよ、なんて色々聞くのは興味深いのです。


[PR]
by 40ansparis | 2016-11-11 06:32 | 食べ物エトセトラ | Comments(16)

黄金の光に包まれて

c0181947_18042171.jpg


パリ市内は、郊外や田舎のように紅葉が色とりどりと言うよりは、黄金色一色に包まれます。

c0181947_18042130.jpg


暗くなるのもかなり早い時間になってきました。

夜は夜で、カフェの周りなどはまた黄金色にふわりと包まれます。
c0181947_18042207.jpg



[PR]
by 40ansparis | 2016-11-08 17:58 | お散歩の時間 promenarde | Comments(10)

この時期の、寝る前のジレンマ

読むか、、、、。

c0181947_05434853.jpg




寝るか、、、、。
c0181947_05434860.jpg



読む!と決めても、一行目で頭落ち、、、。
[PR]
by 40ansparis | 2016-11-04 05:40 | パリの空 le ciel deParis

旅行シーズン

の秋ですね〜。

c0181947_21454775.jpg


飛行機雲が多すぎて、、、。
c0181947_21454806.jpg


何となく、九月、十月は八月のヴァカンスシーズンよりも、観光客が多いように感じます。

観光産業がテロの後苦戦しているフランス。少し戻って来ているのだと良いのですが、、、。
[PR]
by 40ansparis | 2016-11-01 21:42 | パリの空 le ciel deParis | Comments(10)