本の存在

秋冬の繁忙期、睡魔との戦いで本を読み続けるのが難しくても、どうして私は本が必要なのでしょう、、、。

バタバタするシーズン、心が荒立ち疲労困憊しても寝る前の僅かなひと時、静かに本を広げると、心が安らぎ文字を目で追う沈黙の中に居る心地良さに浸る。

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本を開いて、綺麗なフレーズを目にするとホッとして、言葉がじんわり沁みてくる、、、。

それは私にとって僅かだけれど、静かな至福の時間。
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そして、すぐにウトウトしてしまうけれど、そのまま心地良い眠りへと導いてくれる、、、。
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# by 40ansparis | 2016-12-07 01:59 | 本 livre | Comments(14)

冬の朝

枯葉もすっかり落ちて木々も寒々しく、きーんと冷える冬の朝。
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# by 40ansparis | 2016-12-04 17:39 | パリの空 le ciel deParis | Comments(4)

かくも長き不在

仕事場のスタッフみんなのアイドル、黒猫シュシュが長〜い6カ月のヴァカンス(のような放浪の旅のような)から、やっとやっと帰って来ました。

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首輪も無くして、ちょっぴり痩せて。

夜中に戻って、いきなり凄い食欲。(彼は食いしん坊ですから)


オーナーマダムが、いつも大体隠れている場所の近くで見つけてから毎夜見に行っては、保護する機会を狙って4日目。

保護するのが難しい理由は、彼が普段から、捕まえられるのが嫌いなタイプのやんちゃ坊主、、だから。

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そして、いよいよパリの朝晩の気温がマイナスになり、彼も自由よりもあったかさを求めたのでしょう。
素直にオーナーの足元に来たそう。

彼は、4歳ですが、毎年窓を開ける夏になると家出しては、ご近所さん達の目撃情報で保護されて、、。界隈の人達が皆さん心配してくれて、、、。
毎度の事なのでしたが、6カ月もの長い不在は今回初めてで、スタッフみんなが毎日シュシュを思って祈っていました。

私の初夏のヴァカンス中に居なくなっていたので、やっと撫でることが出来て涙が出てきました。

それにしても猫がそばに居るだけで、どうしてこんなに幸せなのでしょう。どうしてこんなに癒やされるのでしょう。

彼のゴロゴロ甘える様子に、疲れも一気に軽くなりました。

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# by 40ansparis | 2016-12-01 19:12 | 仕事の日 le travail | Comments(8)

寒い週末

気温が高かったパリでしたが、この週末からいよいよ、ぐんぐん冷えて来ました。

久しぶりにゆっくり出来た週末に聴いて身体に充電していたのは、

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ペトロチアーニのピアノ。
久しぶりにジャケットを眺めて、、若い!笑

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秋から冬は、ジャズがやはり耳心地良い。
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# by 40ansparis | 2016-11-28 05:25 | 家でお茶・おやつ | Comments(10)

夜から朝に変わる時間

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なんとも言えない灯りの色合い。
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# by 40ansparis | 2016-11-21 17:04 | ひとりごと murmure

晴れ間

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雨ばかり続いていましたが、少し晴れました。
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でも、風の音がピューと北風になっています。

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# by 40ansparis | 2016-11-19 01:18 | パリの空 le ciel deParis

一年経って

昨日13日は、パリのライブ会場バタクランのあのテロからちょうど一年の日でした。
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今を生きる事が出来ている事に感謝しなければ、、、。

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# by 40ansparis | 2016-11-15 01:11 | パリの空 le ciel deParis

デトックス : 繁忙期編

秋冬は、全体的に体力消耗シーズン、常に疲れていて、弱い喉に気をつけるシーズンです。

デトックスと言うよりは、むしろ自分の滋養強壮対策、と言う感じでしょうか。

少し前によく食べている大きなサラダを紹介しましたが、これは週に2,3回は食べています。
フランス人と食事をしたりすると、肉食に偏りがち、さらに冬のようにクリスマスやらイベントシーズンはさらに、、、

もともと野菜が好きだから普段からかなり食べているだけに、肉食の後に胃を軽くリセットするにはこの方法が自分の体調には一番合っているのです。

どんな風に沢山の野菜をサラダにしているの??とフランス人の友人にも聞かれたので、、、前回載せなかった写真、その後日また撮ったサラダを。
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野菜だけでなく、ハムやサーディン、ツナなど、たんぱく質も一緒にとります。
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野菜は、その日残っているものを総動員して、そこにその日の気分で少し加えて。
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ここ三年くらい、寒くなってくると毎朝、または夜に飲んでいるのは、
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生姜の薄切りにお湯を注いで、レモンとハチミツも少し加えた生姜湯。
ハチミツは、さらに出かける前に、スプーン一杯を舐めて喉へ流し込んで、、。

生姜は、フランスでも普通にスーパーでも野菜売り場で手に入るので助かります。

喉が弱点の自分の、ウイルス殺菌法なのです。

家庭それぞれに、昔ながらの秘伝などあるとは思います。フランス人でも、うちのおばあちゃんの秘伝なのよ、なんて色々聞くのは興味深いのです。


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# by 40ansparis | 2016-11-11 06:32 | 食べ物エトセトラ | Comments(16)

黄金の光に包まれて

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パリ市内は、郊外や田舎のように紅葉が色とりどりと言うよりは、黄金色一色に包まれます。

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暗くなるのもかなり早い時間になってきました。

夜は夜で、カフェの周りなどはまた黄金色にふわりと包まれます。
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# by 40ansparis | 2016-11-08 17:58 | お散歩の時間 promenarde | Comments(10)

この時期の、寝る前のジレンマ

読むか、、、、。

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寝るか、、、、。
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読む!と決めても、一行目で頭落ち、、、。
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# by 40ansparis | 2016-11-04 05:40 | パリの空 le ciel deParis